Non è un segreto che dormire bene porta a tanti benefici e tra questi c'è anche un sistema immunitario che riesce a lavorare in modo ottimale. Durante questo evento vedremo quali tecniche naturali utilizzare per favorire un sonno ristoratore e qualche consiglio per aiutare il nostro sistema immunitario.

Di cosa si tratta?

Una serata informativa per imparare quali rimedi naturali fanno per noi per aiutarci a dormire bene, quali oli essenziali utilizzare, quali piante vengono in nostro soccorso e quali cibi ci possono aiutare. Vedremo insieme anche qualche pratica di rilassamento in modo da alleggerire lo stress della giornata e poter passare la notte in serenità.

Inoltre capiremo come affrontare meglio l'arrivo della stagione fredda e aiutare il nostro sistema immunitario per evitare frequenti raffreddori e influenze utilizzando gli integratori naturali più adatti e qualche rimedio semplice ma efficace per passare l'inverno in tranquillità.

Chi guiderà l’incontro?

L’incontro sarà tenuto dalla Naturopata Noemi Bada. Ecco come si descrive:

“Mi chiamo Noemi e sono una naturopata, diplomata presso la Scuola Nazionale di Naturopatia. La mia è una professione Olistica completa, dove si uniscono conoscenze di erboristeria e nutrizione naturale a trattamenti come la riflessologia plantare, l'antica arte del massaggio e la conoscenza di tante altre discipline olistiche come l'Ayurveda (antica medicina indiana) che insieme puntano a riequilibrare corpo, mente e spirito. La mia passione per questo lavoro nasce dall'amore per la natura e per le persone, per essere sempre una guida e un aiuto nei processi di guarigione e poter fare prevenzione mirata in modo naturale.

Il mio scopo è guidarvi verso una versione di sé stessi più consapevole e poter raggiungere insieme un maggiore stato di benessere attraverso lo stile di vita, le discipline e i trattamenti più adatti a voi.”

Dove?

L’evento si terrà presso lo studio Connect Fisioterapia Pilates Yoga, in via Lungargine Brusegana, 51B alla periferia di Padova.

Quando?

Giovedì 14 novembre dalle ore 21 alle ore 22.

Quanto Costa?

La serata informativa è gratuita (prenotazione obbligatoria).

Come iscriversi?

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Per ricevere maggiori informazioni contattaci al 377 18 42 873 oppure via email a segreteria.connectfpy@gmail.com.